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指のむくみ2[園部 日吉 やまぐち整骨院]

こんにちわ。

日吉のやまぐち整骨院です。

今日も前回に引き続き、指のむくみについてお話します。。

季節的に
梅雨の季節は気圧も不安定で、湿気も多くなります。
周りの湿気が高くなると、湿度のバランスをとるために体の中の水分量を多くしようと体の機能は働きます。

ですから、体全体、指もむくみやすくなるのです。
対処法、予防法としては、室内を除湿するもしくは、飲料水分を控えめにする、運動して代謝をよくするなどの対策が有効です。
しかし、水は体の中にはなくてはならないものですから無理な制限はお勧めしません。

指輪など
指輪をつけたりはずす時は、特に指のむくみを感じやすい瞬間と言えます。
朝にいつもつけている指輪が入らない、夕方指がむくんで指輪が窮屈など指のむくみを異変として捉えやすい時です。

もし異変を感じたら、他の指はどうか?反対側の手は?顔や足など他のむくみが出やすい体の部分はどうなのか確認してみましょう。

指がむくんでいるように感じる時、一緒に現れる症状もあります。腫れやかゆみ、痛みなどです。

では、一緒に現れる症状と総合して考えられる病気にはどんなものがあるのでしょうか。
また一緒に現れる症状をどのように確かめることができるのでしょうか。
自分で予防することができるか、気になるところです。

指だけなのか、体のその他の部分にも同様にむくみがあるのか、片方の指だけなのか両方なのか、なども重要な病気が隠れているかどうかの見極めには重要です。

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投稿日:2016/08/01

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