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野球での肩の痛み【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接骨院です。

 

今日はスポーツでおこる肩の痛みについて、お話したいと思います。

特に肩の痛みで多いのは野球肩です。

野球肩とは、関節包や肩関節に付着している筋や腱が損傷することによって、痛み

が発生する症状です。

人によって痛みの程度は変わってきますが、損傷の場所によっては肩の前方や後方

に痛みが出てくることもあります。

野球選手や、肩を良く使う人に多く見られます。

 

【野球肩の原因、症状について】

野球肩はその症状によって、損傷の程度も変わってきます。

軽症の野球肩の場合は、1カ月程度の治療で完治することが多いようです。

この場合野球を中止し安静にしておくと効果も高まります。

投手の場合は投球を禁止し治療に専念すれば、今までどおりボールが投げられるま

でに回復します。

重症の場合、完治するまで3カ程度かかることもあります。

症状が重い人の中には、手術を行ってもなかなか痛みが取れない人もいます。

また手術後は今までしていたように、自由にボールを投げることができなくなるケ

ースも見られます。

野球肩が起こる原因としては、主としてケガや肩の酷使が挙げられます。

例えばキャッチボールをした時、急に激痛が出た時は野球肩である可能性が高いと

言っていいでしょう。

肩に激痛が走る場合、早急に治療を行うようにしてください。

 

【棘上筋の負担を和らげます】

野球肩の症状がある場合、専門クリニックでの治療をお勧めします。

軽度の場合安静にしていれば完治することもありますが、重度の場合はさらに悪化

することもあります。

野球肩については亀岡市のちよかわ接骨院、南丹市のやまぐち整骨院でも治療を行

っていますので、一度相談してみることをお勧めします。

野球肩の症状がある場合棘上筋に大きな負担かかりますので、最初に棘上筋から治

療をしていきます。

棘上筋を治療することで、棘上筋の癒着も解消されます。

野球肩は筋肉を良くしていくことが最善の治療となります。

野球肩の多くは肩甲骨の下方回旋が原因ですので、上方回旋することで調整してい

きます。

野球肩は患部である肩と股関節の調整が必要です。

亀岡市のちよかわ接骨院では筋肉や関節の動きを中心に施術していきますので、痛

みのある方は一度相談してください。

早めの治療が大切です。

 

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ちよかわ接骨院

〒621−0051

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電話:0771−23−1872

やまぐち整骨院

〒629−0323

京都府南丹市日吉町田原西畑20−10

電話:0771−72−0640

公式サイト ちよかわ接骨院・やまぐち整骨院

投稿日:2016/03/07

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