こんにちは、亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院です(^^) 当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
今日はスポーツによる怪我についてお話したいと思います。
サラリーマンの方が楽しんでいるスポーツの代表と言えばゴルフです。ゴルフは接待の場としても使用されるスポーツで、接待で始めたゴルフにすっかりはまってしまい、趣味としてゴルフを楽しむようになった方も多いのではないでしょうか。また、コースを回るだけでなく、気軽に打ちっぱなしなどで汗を流す事もできます。
ゴルフを毎週行っている訳ではないのに、コースを回ったり打ちっぱなしに行ったりすると、必ず腰や膝、肩などの一定の箇所に痛みを感じてしまう方はいらっしゃいませんか？また昔ゴルフだけでなくスポーツが元で捻挫や打撲をした箇所で、また捻挫をしてしまったりなど、決まった箇所で痛みを感じたり、怪我を繰り返してしまったりしていませんか？
これは、スポーツ障害が原因となっています。例えば、ゴルフは遠心力を使ってボールを遠くまで飛ばすスポーツですので、体を大きくひねる事になります。その時に、腰や肩、膝などの一定の箇所に負荷がかかり、体のバランスが崩れる事になります。その時のバランスを崩れたままにしておくと、今度は日常生活の中で姿勢や骨格の歪みを引き起こす事になり、痛みや不調として現れるのです。
また、間違った体の使い方や癖によって一部にだけ負荷がかかるのも、スポーツ障害の原因となります。それを知らない内にスポーツを続けていると、同じ箇所だけ痛みや怪我を繰り返すことになるのです。
ゴルフだけでなく、スポーツの後に必ず同じ所が痛む方、また昔怪我をした箇所で何度も怪我を繰り返してしまう方は、まず体の崩れたバランスを整える必要があります。スポーツの後の体のケアはもちろん、崩れてしまった体のバランスを整えるのに最適な「スポーツ整体」を「ちよかわ整骨院」ではご提供しております。
特に、昔怪我をした箇所で怪我を繰り返している方は、癖になってしまっています。当院のスポーツ整体をご利用いただければ、スポーツでの正しい体の使い方が分かりますので、怪我の再発防止効果も高くなっております。繰り返す体の痛みにお悩みの際にも、お気軽にご相談下さい。
体の様々な痛みや不調の原因が、スポーツ障害である可能性もあります。
当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町からも多くの患者様が来院いただいております。当院でスポーツの体のケアを受けたら、他の体の不調も解消した、という患者様も多くいらっしゃいます。ぜひお気軽に当院までお越し下さい。
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施術メニュー
全身骨格矯正／産後の骨盤矯正／肩こり／腰痛／肘・膝・手首の関節／頭痛／坐骨神経痛／股関節痛／膝の痛み／足裏の痛み／スポーツ外傷・怪我
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ちよかわ接骨院
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公式サイト ちよかわ接骨院
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投稿日：2017/10/11
