踵のいたみについて 亀岡市ちよかわ接骨院
1.このようなことでお困りではないですか?
朝起きたとき、最初の一歩でかかとに痛みを感じる
地面にかかとがついた時痛い
運動するとかかとが痛い
2.踵の痛みの原因と症状とは? 亀岡市ちよかわ接骨院
かかとは立ったり歩いたり走ったりした時の体重や着地の衝撃がかかります。割合で言うと、かか とで70%、足先で残りの30%が分散しかかります。この様にかかとは日常動作でも負担がかかり やすい部位とも言えるでしょう。そのため、ちょっとしたことでも痛みが出ることが多くあります。痛み が出る場所で考えられる傷害が変わってきます。かかとの「地面に着く面よりやや前のほうに痛み を感じる」という方は、足底筋膜炎かもしれません。足底筋膜とはかかとの踵骨という骨から足指ま でをつなぐ腱の膜です。本来、足底筋膜はとても丈夫ですが、使いすぎるなどの負担がかかり続け ると足裏の筋肉が固くなり足底筋膜を引っ張ってしまい、かたくなった筋膜が骨の付着している所に 炎症を起こしてしまいます。長時間の立ち仕事や、ランニングを始めたばかりでいきなり長距離を走 ろうとした人に多く見られます。また、扁平足の方や加齢により、足裏の筋力が衰えている方も注意 が必要です。「地面にかかとが着いた時が痛い」という方は踵骨下滑液包炎かもしれません。ま ず、滑液包とは中に滑液という液体が入った袋です。この滑液包は体のあちこちに存在し、摩擦や 衝撃を吸収する役割を担っています。かかとにもクッション材として滑液包が存在します。この滑液 包が強い衝撃や繰り返しの衝撃で炎症を起こ、痛みを生じます。
3.一般的な踵の痛みの治療とは? 亀岡市ちよかわ接骨院
一般的に、かかとなどで痛みが出て病院などにいっても「安静にしてください」といわれ、鎮痛消炎 剤を処方されて終わりということが多いようです。
4.亀岡市ちよかわ接骨院における踵の痛みの治療とは?
亀岡市ちよかわ接骨院では痛みやトラブルの根本から改善を目指しています。痛みが出ている箇所だけ ではなく、その痛みが出ている原因を突き止め改善していきます。具体的には、ふくらはぎの周りの 筋肉の調整や足首や膝、股関節などの関節の調整などで、全身の調整を行い、痛みの根本から改 善してきます。
投稿日：2018/04/02
