慢性的な頭痛の原因は、姿勢の悪化による筋膜の変異やパソコンや携帯電話の液晶画面を凝視することによる、目の周囲の筋膜の疲労が考えられます。頭部にはたくさんの筋膜が密接するので痛みの部位に関係なく全体の筋膜を押し伸ばしリリースするのが効果的です。
肩こりから派生するのは筋膜がつながっているから
頭痛には、病気が原因で起こる「器質性頭痛」と、緊張性頭痛、偏頭痛、群発頭痛と呼ばれる「機能性頭痛」があります。筋膜リリースは日常生活でよく見られる「機能性頭痛」に効果を発揮します。
慢性的な頭痛は、肩こりと同じく姿勢の悪化による筋膜への負担が影響するもの。そのため、重い肩こりに悩む人が頭痛持ちであるケースは多々あります。また目を酷使した結果、頭痛を引き起こす場合も。これは、目と頭の筋肉が筋膜を通して密接につながっているからです。
日常的に長時間パソコン作業をおこなう人は、目の奥から頭に抜ける痛みを感じることが多いでしょう。
投稿日：2018/03/02
頭痛薬を飲んでも改善しない、医療機関でMRIを取っても異常がない、という慢性的な頭痛をお持ちの方は、まず頭痛の原因を調べる事が必要です。
急に痛みが起きる群発頭痛とは異なり、ずきずきとした痛みが続き、長年改善されない慢性頭痛の原因は、自律神経の乱れが原因です。
こんにちは、亀岡市・南丹市 ちよかわ接骨院です(^^) 当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
今日は自律神経からくる身体の不調についてお話します^_^
人間の持っている自律神経には、活動する神経の「交感神経」、休む神経の「副交感神経」の2つがあり、この2つのバランスが整っていると、人間の臓器や血圧、睡眠状態は正しく働くと言われています。
ところが、ストレスを感じて交感神経が活発になるなど、自律神経のバランスが崩れると血管が細くなって血流障害が起き、慢性頭痛である片頭痛や緊張性頭痛が引き起こされると言われています。また、自律神経が乱れると、頭痛だけでなくめまいや耳鳴り、鬱の症状も引き起こしてしまいます。頭痛と一緒にこれらの症状が出ている場合には、自律神経の乱れが起きていると判断して良いでしょう。
自律神経の乱れを引き起こすストレスとは、仕事の疲れなどから来る精神的なストレスだけでなく、体に負担がかかる構造的なストレスも含まれています。構造的なストレスとは、悪い姿勢を取り続けたり、体の使い方に癖があったりする事から、姿勢や骨格の位置がずれて、体に歪みが生じる事によって起こるストレスを指します。
精神的なストレスを解消するためにリラックスしてみても、頭痛や耳鳴りなどの自律神経の乱れが治らない、という時には、構造的なストレスが自律神経のバランスを崩している可能性が高いです。
構造的なストレスを取り除くためには、体の歪みを根本から改善する必要があります。
最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町から来院される 亀岡 ちよかわ接骨院では、体の歪みの改善、姿勢矯正をおこなっております。
当院の柔道整復師がしっかりと歪みの原因を判断し、かつ根本からの改善をフォローします。手技によって施術を提供するだけでなく、ご自宅でもできる身体のケアや、正しい姿勢などもフォローも行っておりますので、矯正した後の再発防止にも繋がります。
自律神経を整えれば、長年悩んでいた頭痛の根本からの改善も夢ではありません。同時に他の体の痛みや不調も改善できる可能性もあります。また、頭痛の原因が体の歪みから来る自律神経の乱れではなかったとしても、当院では適切な医療機関へのご紹介も可能です。
千代川町だけでなく最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町で自律神経の乱れからくる頭痛の治療に実績のある、亀岡 ちよかわ接骨院までお気軽にご相談ください(^^)
予約・お問い合わせはこちら↓↓↓
TEL : 0771-23-1872
メールでのお問い合わせはコチラ
当院は、並河駅が最寄りの亀岡市大井町、篠町、南丹市八木町、園部町、京丹波町、能勢町、日吉町、などから多数の方にご来院頂いております。
〒621-0051
京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
「患者様へ真心を込めた施術と感動を提供します」
亀岡 ちよかわ接骨院
投稿日：2017/12/22
現代人の慢性的な痛みとして、多くの方が悩んでいるのが
つらい肩こりです。
マッサージをしたり、強く揉みほぐしてもらったりしても、その後つらい肩こりが続いてしまう…
そのような症状でお悩みの方に
南丹市の八木、亀岡市並河からも来院がある 亀岡 ちよかわ接骨院は、肩こり改善施術ができます。なぜ肩こり改善に当院の整体がお勧めなのかの3つの理由についてご説明します。
ひとつは、当院の整体なら肩こりの根本的な改善に繋げられるからです。肩こりの原因としては、悪い姿勢を取り続ける事によって骨格が歪んでしまい、その結果筋肉や神経が圧迫され、血流が悪くなって肩こりを引き起こすとされています。当院の整体は、姿勢を正しく直すだけでなく、日常的な姿勢の癖などの改善も行っております。南丹市の八木、亀岡市並河からも来院があるちよかわ接骨院は施術だけでなく、ご自宅でもできるストレッチなどのケアもご提供しておりますので、肩こりの根本からの改善に繋がります。
ふたつめは、姿勢を矯正する事によって肩こり以外の症状の改善など、他にも体に嬉しい事がたくさんあるからです。例えば、当院で肩こりの改善のために姿勢矯正の施術を受けた患者様は、冷えや頭痛が改善した、という方も多くいらっしゃいます。
なぜなら、姿勢を正しくする事によって骨格が元の位置に戻り、圧迫されていた神経や筋肉への負担がなくなった事から、他に引き起こしていた体の痛みや不調の改善にも繋がるからです。また、南丹市の八木、亀岡市並河からも来院があるちよかわ接骨院は、血流が良くなる事から冷えも改善されるので、女性特有の生理不順や冷え、むくみなどの症状が改善した、という女性からの嬉しいお声もたくさんいただいております。
みっつめは、痛みも音もない整体を提供している事です。整骨院の整体で、姿勢矯正と言うと、無理やり骨を元の位置に戻すために激しい痛みが伴ったり、ぽきぽき音を鳴らして施術を行ったり、といったイメージを持たれがちです。けれども、南丹市の八木、亀岡市並河からも来院があるちよかわ接骨院の整体施術は、カイロプラクティックによる痛みも音もない施術となっています。南丹市の八木、亀岡市並河からも来院があるちよかわ接骨院は、お子様から高齢者の方まで安心してご利用いただける整体となっていますので、痛みや音が苦手な方や、初めて整骨院のご利用を検討されている方でも、安心してご利用いただけます。
マッサージや湿布でごまかしていた辛い肩こり、当院の整体でぜひ改善してみてはいかがですか？
当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
施術を受ける前に、ご不明な点や心配な点がございましたら、どんな事でもお気軽にお問い合わせ下さい！
土曜日、祝日も開業しており、平日お仕事で忙しい方など、社会人の方の患者様にも多くご利用いただいております。
千代川町だけでなく最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町で肩こりの治療に実績のある、亀岡市ちよかわ接骨院までお気軽にご相談ください(^^)
予約・お問い合わせはこちら↓↓↓
TEL : 0771-23-1872
メールでのお問い合わせはコチラ
当院は、並河駅が最寄りの亀岡市大井町、篠町、南丹市八木町、園部町、京丹波町、能勢町、日吉町、などから多数の方にご来院頂いております。
〒621-0051
京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
「患者様へ真心を込めた施術と感動を提供します」
亀岡 ちよかわ接骨院
投稿日：2017/12/09
交通事故に合ってしまった時には、必ず怪我の治療のために適切な機関での診療を受けなければいけません。交通事故に合った時に診療を受ける機関には、整形外科と接骨院があります。
どちらで診療を受けたら良いんだろう？と思っている方の為に…
こんにちは、亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院です(^^) 当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)
今日は整形外科と整骨院の違いを見てみましょう。
整形外科は医療機関ですので、医師による医療行為を行う事ができます。レントゲンやMRIで患部を撮影した後で、必要な医療行為を行う事ができます。外科的手術や、治療に必要な処置を行ってくれます。目に見えるくらいひどいけがをしてしまった時や、明らかに骨折などを負っている時には、整形外科を受診される方が多いです。
一方で整骨院は、国家資格である柔道整復師による、手業による施術を行っています。薬の処方や手術などは行えませんが、むち打ち症や打撲、捻挫などレントゲンには映らない、筋膜の炎症や骨格のずれの改善には絶対の効果を発揮します。（南丹市の八木町、園部町、亀岡市並河からも来院があるちよかわ接骨院には柔道整復師が在籍しております）
そして、整形外科と整骨院は併用して通う事ができます。例えば、整形外科で診療を受けた所、レントゲンには痛みの箇所が映らないために、湿布などを処方されて様子見となった後に、どうしても体の不調がとれない場合に、筋膜や骨格の状態を見る為に整骨院に通う場合があります。また、骨折の治療を整形外科で受けた後に、そのままリハビリテーション科が併設されていたり、理学療法士が在籍していたりする整形外科なら、骨折後のリハビリも受ける事ができますが、そうでない場合には骨折後のリハビリを他の機関で受けなければいけません。その為、骨折の治療自体を整形外科で行い、その後のリハビリを整骨院で行う場合もあります。
交通事故に合ってしまった後、もしも後遺症が残ってしまった時にはそれを証明するために、整形外科や病院の医師の診断書が必要になります。けれども、目に見えない筋肉や骨格の改善の為に、整形外科と整骨院は併用して通う事もできるのです。
最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも来院される ちよかわ接骨院も、交通事故の治療実績も高い接骨院ですので、既に整形外科を受診されている方が併用する事ももちろん可能です。以前交通事故に合ってしまい、骨折の後のリハビリを受けていないなど、後遺症にお悩みの際にも当院をご利用いただく事ができます。整形外科との併用で、分からない事がございましたら、いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。
むち打ちについてのページはこちら
→ http://chiyokawa-sekkotsu.com/mutiuti
整形外科や病院と接骨院の違いページはこちら
→http://chiyokawa-sekkotsu.com/jikoseikeitigai
千代川町だけでなく最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町で交通事故治療・むち打ち・首の痛みの治療に実績のある、亀岡市ちよかわ接骨院までお気軽にご相談ください(^^)
予約・お問い合わせはこちら↓↓↓
TEL : 0771-23-1872
メールでのお問い合わせはコチラ
当院は、並河駅が最寄りの亀岡市大井町、篠町、南丹市八木町、園部町、京丹波町、能勢町、日吉町などから多数の方にご来院頂いております。
〒621-0051
京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
「患者様へ真心を込めた施術と感動を提供します」
亀岡 ちよかわ接骨院
投稿日：2017/11/13
こんにちは、亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院です(^^) 最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
膝の痛みを抱えている方は、その原因を把握していない場合が多いです。何となく長年膝に痛みを感じる、階段を上る時だけ痛みを感じる、加齢とともに痛みを感じる…、など、その症状や痛みの感じ方については人それぞれです。
膝の痛みを感じると、まずはドラッグストアなどで湿布などを買って様子見をされる方も多いのではないでしょうか。その後、どうにも痛みが取れずに初めて整形外科を受診される方が多いです。整形外科を受診すると、膝に水が溜まっている、と診断される事もあれば、レントゲンで膝の形が変形している「変形性膝関節症」と診断される事もあります。そして、膝に水が溜まっていればその水を注射で抜く、あとは湿布などを処方されて様子見、という場合が多いです。
特に、膝の関節の可動域が制限されていて、関節部分の筋肉や靭帯に痛みが生じている場合の膝関節痛の場合には、原因がレントゲンでは映らないので湿布の処方だけで様子見となる事が多くなっています。また、膝に水が溜まってしまっている場合にも、都度水を抜く注射をするだけで、根本的な改善には繋がりません。
実は、膝の痛みの原因によって対処方法は異なります。膝の痛みを根本から改善する為には、膝の痛みの原因をしっかりと把握した上で、適切な施術を受ける必要があるのです。
整形外科に行っても対処療法だけで痛みを繰り返している方、原因が分からない長年の膝の痛みにお悩みの際は亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院までご相談ください。
当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
当院では、患者様の膝の関節の可動域や筋肉、関節、靭帯などの状態を丁寧に診て、原因をしっかり把握いたします。その上で、患者様の膝の状態と原因に合わせた、オーダーメイドでの治療をご提供しておりますので、膝の痛みの根本からの改善も期待できます。
仕事が忙しくなかなか通院できない、という方でも、当院は水曜日以外20時まで開業しておりますのでお仕事の帰りにもお立ち寄りいただけます。また、土曜日も開業しておりますので、平日は通院が難しい方でも「通いやすい整骨院・接骨院」を目指しております。
お仕事をされている方も通院しやすい整骨院として、多くの社会人の方にもご利用いただいておりますので、膝の痛みにお悩みの際にも、お気軽にご相談下さい。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
全身骨格矯正／産後の骨盤矯正／肩こり／腰痛／肘・膝・手首の関節／頭痛／坐骨神経痛／股関節痛／膝の痛み／足裏の痛み／スポーツ外傷・怪我
むち打ち治療／頚部捻挫／手の怪我／足の怪我／バイク事故／自転車事故／
自動車事故・人身事故／頭痛治療／接骨院と整形外科の違い／慰謝料 交通事故
ちよかわ接骨院
〒６２１−００５１
京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
（JR千代川駅下車１分）
電話：０７７１−２３−１８７２
公式サイト ちよかわ接骨院
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
投稿日：2017/10/02
こんにちは、亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院です(^^) 当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
今日は肩・首の痛みに関する上位交差症候群についてお話いたします。
上位交差症候群とは、ザックリいうと体の前面が硬く、後面が萎縮している状態です。
この上位交差症候群の特徴として肩は丸みを帯びる、頭部が前に傾く、首の生理的弯曲がなくなる（ストレートネック）、肩が盛り上がる、などがあります。
これらの特徴を聞き慣れた症状に言い直すと、、、猫背・ストレートネック・巻き肩などがあります。こういった言い方をされるとしっくりきて、心当たりがある方も多いのではないでしょうか？
昔に比べて生活環境が向上してきた昨今に多い姿勢で、主な原因はスマホやパソコンの使いすぎなどがあります。今このブログを見ている方はスマホやパソコンで見ているかと思います。画面を見る際に一度自分の姿勢を感じてみてください。
どうですか？半数以上の方は猫背のような姿勢になっていると思います。また、私生活の中で手・腕を上げる動きをしなくなってきているのも1つの原因になります。
もう一度、あなたが上位交差症候群なのか・・・チェックしてみましょう？
上位交差症候群の方は、顔が前に出ています。
横から見ると耳が肩のラインよりも前にあります。
ただ、巻き肩の方は方も一緒に丸まっていることもあるので、見た目には耳と肩が同じラインに見える事もありますが・・・見た目に分かりにくい方は、壁にかかとをつけてリラックスして立ってみてください。背中が壁に当たっているのに頭が当たらない場合、、、上位交差症候群です。
上位交差症候群の方は同時に下位交差症候群の状態であることも多いです。
いわゆる猫背の反り腰タイプ、、、
下位交差症候群の人は、壁にかかとをつけてリラックスして立って、腰の隙間に手を入れると、手首がスカスカと入ります。猫背の反り腰タイプの方は、腰を壁につけようとすると頭が壁から離れて、頭をつけようとすると腰の隙間が大きくなります。
肩こりが有る方で本人が感じているほど肩や首が張っていないことがあります。
でも首や肩がしんどいですと・・・
そういう方、首・肩を調整しても変化がない方のほとんどは大胸筋や上腕二頭筋、小円筋に原因がある事が多いです。
案外、原因はそういうところにあったりします・・
肩・首がこっている自覚はあるけど、猫背ではない人・・
試しに壁立ちして頭をつけてみてください・・
胸や鎖骨、首周りが引っ張られるような違和感がありませんか？
上位交差症候群の状態の筋肉の特徴として、、、
・僧帽筋上部の短縮
・大胸筋、小胸筋の短縮
・胸鎖乳突筋の短縮
・僧帽筋下部、中部の機能不全
・菱形筋の機能不全
などが考えられます。
基本的なアプローチの考え方として、短縮筋のストレッチ、機能不全筋の促通、骨格のバランス改善、そして日常生活における姿勢や動作の意識付けが重要になります。
上位交差症候群の状態で経過すると肩こりや五十肩のリスクが高まります。
ご参考までに、、、
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
全身骨格矯正／産後の骨盤矯正／肩こり／腰痛／肘・膝・手首の関節／頭痛／坐骨神経痛／股関節痛／膝の痛み／足裏の痛み／スポーツ外傷・怪我
むち打ち治療／頚部捻挫／手の怪我／足の怪我／バイク事故／自転車事故／
自動車事故・人身事故／頭痛治療／接骨院と整形外科の違い／慰謝料 交通事故
ちよかわ接骨院
〒６２１−００５１
京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
（JR千代川駅下車１分）
電話：０７７１−２３−１８７２
公式サイト ちよかわ接骨院
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
投稿日：2017/09/28
こんにちは、亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院です(^^) 当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
今回は一般の方には聞き慣れない上位交差症候群というものについて書いてみます。
上位交差症候群とは、ザックリいうと体の前面が硬く、後面が萎縮している状態です。
この上位交差症候群の特徴として肩は丸みを帯びる、頭部が前に傾く、首の生理的弯曲がなくなる（ストレートネック）、肩が盛り上がる、などがあります。
これらの特徴を聞き慣れた症状に言い直すと、、、猫背・ストレートネック・巻き肩などがあります。こういった言い方をされるとしっくりきて、心当たりがある方も多いのではないでしょうか？
昔に比べて生活環境が向上してきた昨今に多い姿勢で、主な原因はスマホやパソコンの使いすぎなどがあります。今このブログを見ている方はスマホやパソコンで見ているかと思います。画面を見る際に一度自分の姿勢を感じてみてください。
どうですか？半数以上の方は猫背のような姿勢になっていると思います。また、私生活の中で手・腕を上げる動きをしなくなってきているのも1つの原因になります。
もう一度、あなたが上位交差症候群なのか・・・チェックしてみましょう？
上位交差症候群の方は、顔が前に出ています。
横から見ると耳が肩のラインよりも前にあります。
ただ、巻き肩の方は方も一緒に丸まっていることもあるので、見た目には耳と肩が同じラインに見える事もありますが・・・見た目に分かりにくい方は、壁にかかとをつけてリラックスして立ってみてください。背中が壁に当たっているのに頭が当たらない場合、、、上位交差症候群です。
上位交差症候群の方は同時に下位交差症候群の状態であることも多いです。
いわゆる猫背の反り腰タイプ、、、
下位交差症候群の人は、壁にかかとをつけてリラックスして立って、腰の隙間に手を入れると、手首がスカスカと入ります。猫背の反り腰タイプの方は、腰を壁につけようとすると頭が壁から離れて、頭をつけようとすると腰の隙間が大きくなります。
肩こりが有る方で本人が感じているほど肩や首が張っていないことがあります。
でも首や肩がしんどいですと・・・
そういう方、首・肩を調整しても変化がない方のほとんどは大胸筋や上腕二頭筋、小円筋に原因がある事が多いです。
案外、原因はそういうところにあったりします・・
肩・首がこっている自覚はあるけど、猫背ではない人・・
試しに壁立ちして頭をつけてみてください・・
胸や鎖骨、首周りが引っ張られるような違和感がありませんか？
上位交差症候群の状態の筋肉の特徴として、、、
・僧帽筋上部の短縮
・大胸筋、小胸筋の短縮
・胸鎖乳突筋の短縮
・僧帽筋下部、中部の機能不全
・菱形筋の機能不全
などが考えられます。
基本的なアプローチの考え方として、短縮筋のストレッチ、機能不全筋の促通、骨格のバランス改善、そして日常生活における姿勢や動作の意識付けが重要になります。
上位交差症候群の状態で経過すると肩こりや五十肩のリスクが高まります。
ご参考までに、、、
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
全身骨格矯正／産後の骨盤矯正／肩こり／腰痛／肘・膝・手首の関節／頭痛／坐骨神経痛／股関節痛／膝の痛み／足裏の痛み／スポーツ外傷・怪我
むち打ち治療／頚部捻挫／手の怪我／足の怪我／バイク事故／自転車事故／
自動車事故・人身事故／頭痛治療／接骨院と整形外科の違い／慰謝料 交通事故
ちよかわ接骨院
〒６２１−００５１
京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
（JR千代川駅下車１分）
電話：０７７１−２３−１８７２
公式サイト ちよかわ接骨院
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
投稿日：2017/09/20
