こんにちは、亀岡市・南丹市のちよかわ接骨院です(^^) 当院は亀岡市千代川町だけでなく、最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、園部町からも多くの患者様が来院いただいております＼(^o^)／
７月に入り、日に日に汗ばむ陽気の日も増えてきましたね。梅雨が明ければいよいよ夏本番です。けれども、薄着の季節になると、体の気になる箇所が出せない事でお悩みの女性も少なくありません。特に、二の腕のたるみやむくみが気になって、ノースリーブが着れない！といった声も少なくありません。
今日は二の腕痩せの為に亀岡市のちよかわ接骨院が女性へおすすめしたい3つのポイントについてお話します。
一つ目は、リンパや血流の流れを改善する事が、二の腕痩せに効果がある事です。
リンパの流れ、というとどうしても下半身太りや足のむくみなどを想像する方が多いですが、リンパの流れは全身にあります。そして、リンパの流れが阻害される事によって老廃物の排出が遅れ、体に水分や老廃物が溜まり、むくみとして出てきてしまうのです。
また、血流の流れが阻害される事は冷えの原因にもなります。冷えが起こる事によって代謝が落ち、痩せにくい体となってしまうのです。
二つ目が、リンパや血流の流れの改善に、姿勢の矯正が効果的である事です。
姿勢の歪みによって、筋肉や骨格に歪みが生じ、血流やリンパの流れを阻害してしまう事に繋がるのです。また、姿勢の悪さは内臓の不調にも繋がります。内臓が正常に機能しない事は、代謝が落ちてしまう事に加えて、全身の色々な不調も引き起こします。
三つ目が、筋肉の緊張をほぐす事も、二の腕痩せに効果的である事です。
肩こりなどで痛みがあり、腕の可動部分が少なくなると、その分だけ腕を大きく動かす事がなくなり、二の腕周辺にも筋肉が落ちて脂肪がつきやすくなってしまいます。その為、痩せやすい二の腕を作るには、肩のコリを解消させることが近道になるのです。
亀岡市のちよかわ接骨院の姿勢矯正は、全身の血流やリンパの流れを良くする事、内臓の機能を正常にすることや代謝アップにも効果が期待できる施術となっております。二の腕痩せへの効果は勿論、美しいスタイルを保つこともできます。
また、二の腕痩せの天敵である肩こりや、肩甲骨の緊張などでお困りの際にもぜひ亀岡市のちよかわ接骨院までご相談下さい。原因の分からない肩こりの場合でも、当院はまず原因をしっかりと把握した上で、患者様に最適な施術をご提供しております。当院は女性のスタッフも在籍しておりますので、女性からの人気も高い整骨院です。ぜひ、当院の施術で二の腕痩せを目指してみませんか。
土曜日も開業しており、平日お仕事で忙しい方など、社会人の方の患者様にも多くご利用いただいております。
千代川町だけでなく最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町で二の腕ダイエットに実績のある、亀岡市ちよかわ接骨院までお気軽にご相談ください(^^)
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施術メニュー
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当院のご案内
ちよかわ接骨院
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京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B
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電話：０７７１−２３−１８７２
公式サイト ちよかわ接骨院
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投稿日：2017/07/07
