骨格・骨盤矯正×深層筋調整×関節調整

腰痛の原因は「腰」ではない?【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院の山口です。

 

今日は腰痛についてお話したいと思います。

オフィスワーカーなら肩こりや頭痛、肉体労働者なら腰痛やひざ痛など、どんな仕

事をしていても体の不調はつきまといます。特に30代以降ともなると、体のどこも

痛くないという人の方が少ないかもしれません。

ところで、体のどこかが痛い時、マッサージに通ったり、患部に湿布を貼ったり

される方が多くいらっしゃいますが、あまり良くならないか、一時的に症状が和ら

いでもすぐにまた痛み出して、慢性化してしまうことが珍しくありません。

そして、腰痛には様々な原因があります。

亀岡市ちよかわ接骨院は、

矯正で骨格を整える

徒手療法で筋肉のもみほぐし

を行い、骨格と筋肉の両面にアプローチすることで

腰痛を根本改善します。

腰痛でお困りの方は、亀岡市のちよかわ接骨院までご相談ください。◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

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ちよかわ接骨院

〒621−0051

京都府亀岡市千代川町今津1-11-10レジェンド千代川1-B(JR千代川駅下車1分)

電話:0771−23−1872

やまぐち整骨院

〒629−0323

京都府南丹市日吉町田原西畑20−10

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投稿日:2016/04/09

ゴルフで肘を痛める原因は?

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

今日はゴルフでの肘の痛みについてお話したいと思います。

ゴルフ肘の症状および原因とは、ゴルフが原因で発生する肘の痛みです。

ゴルフという言葉がありますのでゴルフだけが原因と思われがちですが、それ以外

でも同じ痛みが発生することがあります。

症状が酷くなると痛みが強くなりますので、早急に対処する必要があります。

 

ゴルフ肘の原因

ゴルフ肘は、一般的には過度な練習や無理な動きが要因といわれています。

実際にゴルフ肘の症状を訴えている方の中には、安静にすることで良くなった方も

いるのです。

ゴルフ肘の痛みが発生する原因として、過度な練習や無理な動きがありますが、具

体的には次のことが挙げられます。

練習の際に練習場のマットにクラブを打ち付ける回数が多かったり、肘に力が入り

すぎたままスイングをしたりすると、痛みが出やすくなります。

また、スイングを行う時に両肘を近づけ過ぎたり、グリップに力が入りすぎると同

じように痛みが生じることがあります。

ゴルフの打ち方は人によって異なりますが、手打ちの場合であってもゴルフ肘にな

る可能性が高くなります。

ゴルフの練習のしすぎも原因の一つですが、多くはスイングの仕方に問題がありま

す。

ゴルフ肘の症状がある方は、一度自分のスイングを見直してみると良いでしょう。

 

痛みの原因を取り除きます

ゴルフ肘はそのまま安静にしておけば良くなることもありますが、逆に痛みが悪化

する場合があります。

そのため痛みが酷い時は、早急に治療を行ってください。整形外科などの病院で

は、ゴルフ肘は治療対象になります。

病院では関節部分のレントゲンなど、画像診断によって判断します。

また、ちよかわ接骨院、やまぐち整骨院にも多くの方が訪れています。

ちよかわ接骨院では実際に痛む肘周辺のトリガーポイント療法やマッサージ、また

痛みの原因である筋肉の調整をおこないます。

そして、手首の関節の動きを阻害している要因を取り除き、炎症部分の負担を減ら

していきます。

マッサージやストレッチなどにより、本来備わっている自然治癒力の向上を目指し

ます。

ゴルフ肘でお困りの方は亀岡市のちよかわ接骨院までご相談ください。

 

 

 

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TEL : 0771-23-1872

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亀岡 ちよかわ接骨院(公式ホームページ)

 

当院は、並河駅が最寄りの亀岡市大井町、篠町、南丹市八木町、園部町、京丹波町、能勢町、日吉町、などから多数の方にご来院頂いております。

 

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亀岡市ちよかわ接骨院

投稿日:2016/04/08

肩の痛み 回旋筋腱板損傷について【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

 

先日、肩の痛み(回旋筋腱板損傷)でお悩みの方が来院されました。

回旋筋腱板損傷とは、肩関節を構成している回旋筋群の腱板が損傷することで引き

起こされる症状です。

回旋筋腱板損傷は、肩関節を過剰に使う動作が多い場合に出やすいとされていま

す。
そのため症状がある方は、早目に治療することをお勧めします。

 

 

【回旋筋腱板損傷について】

回旋筋腱板損傷というのは、簡単にいうと野球肩の一種になります。ピッチャーな

ど肩を多く使う人に現れやすいと言われています。

ピッチャーが投球を行う時、肩関節がねじれることで断裂し痛みが出てきます。

実際の症状は腱板の断裂の具合によって変わってきますが、一般的に肩の腫れや、

腕に疼痛が生じることもあります。

また腕を下ろす時、ある特定の角度によって痛みが出てくるといった特徴もあるよ

うです。

人によっては夜間に肩の痛みが出ることもあり、時には寝れないほど痛みが出るこ

ともあります。

回旋筋腱板損傷は回旋筋腱板の損傷で起こりますが、損傷の原因も様々となってお

り、運動の場合が多くなっています。

また加齢によるものもあります。損傷の程度によっては痛みも強くなりますので注

意してください。

 

【回旋筋腱板損傷の治療について】

回旋筋腱板損傷の治療法は、問診や身体診察で検査を行います。

整形外科や一部の接骨院で専門に行っていますので、症状のある人は一度相談して

みてください。

ちよかわ接骨院ではある特定のテストを実施することで、回旋筋腱板損傷の判別が

可能になります。

検査によって回旋筋腱板損傷が判別すれば、専門的な治療を行います。

回旋筋腱板損傷の治療法は、主に保存治療を中心に行います。

転倒が原因で発症した場合、肩を固定して安静にします。

同時に炎症を抑制するためアイシングを並行して行います。炎症が収まれば、温熱

療法と軽い運動をしていきます。

回旋筋腱板損傷は肩がズキズキ痛んだり、腕の脱力感を訴える人が多いのが特徴で

す。

ちよかわ接骨院では主に保存療法を行います。安静することで完治しますので、痛

みがある人は一度亀岡市のちよかわ接骨院まで相談ください。

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投稿日:2016/04/05

腕のしびれ 斜角筋症候群について【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

 

今日は、腕のしびれと斜角筋症候群についてお話したいと思います。

 

斜角筋症候群とは、肩の痛みや腕のしびれを主症状とする胸郭出口症候群の一種で

す。

胸郭出口症候群と呼ばれるものには他に、肋鎖症候群(ろくさしょうこうぐん)、

小胸筋症候群(しょうきょうきんしょうこうぐん)、頚肋症候群(けいろくしょう

こうぐん)などがあります。

 

体の中にある骨はいろんな臓器を守っていますが、胸郭とよばれる胸の部分では肋

骨が心臓や肺を保護しています。

骨は臓器をまもるだけでなく、心臓から全身にのびている血管や神経なども守って

います。

しかし、何らかの原因で血管や神経などの通り道がふさがれてしまうと、だるさや

しびれ、冷え性などが起きてしまいます。

 

【斜角筋症候群の原因は?】

肩の部分には、さまざまな神経や血管が通っています。

肩周辺には、中斜角筋・前斜角筋・第一肋骨の三つが作っている間隙があり、この

間隙を腕神経叢とよばれる神経と鎖骨下動脈が通っています。

この間隙が狭くなると神経や血管が圧迫されてしまい、しびれがでたり血流が悪く

なったりします。

この部分でおこる胸郭出口症候群が、斜角筋症候群と呼ばれています。

 

【斜角筋症候群の症状は?】

斜角筋症候群は、その部位の骨の位置がずれてしまったり、斜角筋そのものが肥大

化することによって起こります。

斜角筋隙が狭くなっているために、そこを通る神経や血管が圧迫されて、さまざま

な症状がでてくるようになります。

肩や腕の感覚がなくなったり、手のひらの温度が低くなったり、脈拍が弱くなった

りします。

腕をあげているだけでこのような状態になることがあります。

そのため、腕をあげてしばらくすると手のひらが白くなる場合には、斜角筋症候群

が疑われます。

原因となる関節や筋肉、リンパの流れ等を治療すれば、日常生活で困難になってい

た作業が楽になります。

骨の位置を元々あった位置に戻すことによって、血管や神経の圧迫がなくなり冷え

性や痛み、コリなどが改善されるようになります。

治療にともなう痛みはありませんので、斜角筋症候群でお困りの方はちよかわ接骨

院までご相談ください。

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投稿日:2016/03/30

生理痛の原因と対処法について【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

今日は生理痛についてお話したいと思います。

生理痛とは女性特有の症状で、人によって痛みの程度、症状も異なります。

そのため、一人一人に合った方法で治療を行うことが大切です。

 

【人によって症状が異なる】

男性と違い、女性には生理があります。

生理中は人によって痛みなどの症状が出てくることもあるようです。

生理中に違和感や痛みを覚える人も少なくありません。

月経がある女性の中で、およそ7割の方が生理痛の症状を訴えているとも言われてい

ます。

生理痛の症状は人によって様々ではありますが、実際に感じる症状の重さにも個人

差があります。

そのためその痛みが果たして生理痛が原因なのか、不安に感じている人も多いので

はないでしょうか?

女性の中には生理痛が必ずあるものと思っている人もいるようですが、必ずしもそ

うとは限りません。

健康な女性は生理痛も少なく、生理の周期も常に安定しています。

そのため、痛みを感じない人もいます。ちよかわ接骨院を訪れる女性の中には、

様々な症状を訴える人も多いようです。

生理痛や生理不順、不妊症、子宮筋腫など様々な悩みを抱えています。

 

【日常生活にも注意が必要】

ちよかわ接骨院を訪れる女性の中には、関節の動きか堅く骨盤の弾力性が悪い人を

よく見かけます。

その中には何かしら症状を訴えている人も多く、生理痛や生理不順であるケースも

良くあります。

このように骨盤の歪みが原因で、生理痛や生理不順になるケースも多く見られま

す。

女性は一般的に月経周期により骨盤が開閉しますので、その時に骨盤の動作に支障

が出ると生理痛などが起きやすくなります。

女性に特有の生理痛や生理不順を解消するためには、整体により骨盤や体の歪みを

良くする必要があります。

また整体の治療と並行して、毎日の生活習慣を改善することも大切です。

 

日頃運動をあまりしない人は定期的に適度な運動を行い、また夏場はエアコンによ

る体の冷やし過ぎにも注意してください。

日常生活に注意することで、生理痛や生理不順になどの症状も改善してきます。

患者さんの中には、生理痛は誰でもあるものと思っている人が多いようです。

亀岡市のちよかわ接骨院でも治療を行っておりますので、生理痛でお悩みの方はご

相談ください。

 

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投稿日:2016/03/28

不妊症とは

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

今日は、不妊症について説明したいと思います。

不妊症とは避妊処置をすることなく、1年間性行為を行っても子供ができなない症状

を言います。

結婚して数年たっても子供ができない場合、不妊症の疑いがありますので検査を受

ける必要があります。

最近不妊症で悩む人も増えていますが、症状をしっかり把握することが大切です。

 

【原因が特定されていません】

一般的な病気の場合、痛みや吐き気な何かしらの症状が出てきます。

そのためその症状をもとに検査をして、治療を行うことになります。しかし不妊症

は、一般的な病気とは異なります。

不妊症は不快感や痛みなどもありませんので、たとえ検査を行っても原因が分るこ

とは少ないのです。

そのため原因の特定が難しい病気の一つとされています。

不妊症で悩んでいる人の中には、精子や卵子が正常であるにもかかわらず細胞分裂

を行わないこともあります。

さらに排卵がある場合でも、卵胞の中の卵子が変性を起こしているケースもありま

す。

そのため不妊症の原因は、妊娠の過程で何か障害が起こっているとも考えられてい

ます。

不妊症については、卵子と精子にそれぞれを調べてみることも大切です。

 

【整体による治療】

不妊症で悩んでいる人の中には、妊娠できないのは自分が原因と思っている人もい

るようです。

しかし不妊症については、検査結果は正常であったり、たとえ何か発見されてもそ

れが本当の原因か特定が難しいのが現実です。

妊娠の過程で障害が起きていることになりますが、現代医学では解明はされていま

せん。

そのため不妊症を治療するために、整体治療を行う人もいます。

亀岡市のちよかわ接骨院では、最初に骨格を良くして、全身を正常化していくこと

から始めます。

不妊症の患者さんの場合、自律神経や循環器系の正常化も行っています。

一般的な治療に加えて、不妊症の方はさらなる細かい治療を行います。

不妊症を治療する場合、その効果をすぐに実感できません。そのため、治療期間が

長くなることもあります。

原因が見えづらいこともあり、治療には充分な知識と技術が鍵になります。

 

千代川町だけでなく最寄り駅が並河駅である大井町、南丹市八木町、南丹市園部町で不妊症治療に実績のある、亀岡市 ちよかわ接骨院までお気軽にご相談ください(^^)

 

 

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当院は、並河駅が最寄りの亀岡市大井町、篠町、南丹市八木町、園部町、京丹波町、能勢町、日吉町、などから多数の方にご来院頂いております。

 

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投稿日:2016/03/26

妊娠初期(つわり)について【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

今日は、つわりについてお話をしたいと思います。

つわりとは、妊娠の初期段階に発症する嘔吐や吐き気のことを言います。

人によって症状の程度も変わってきますが、つわりは筋肉や神経系を刺激しますの

で嘔吐や吐き気感を我慢しないことも大切です。

症状が出た場合、早めに処置するようにしてください。

 

【つわりの症状も様々】

つわりは女性に特有の症状ですが、その症状も様々です。

その多くは嘔吐や吐き気であり、妊婦の50〜90%のか方が実際に嘔吐や吐き気を経

験しているようです。

嘔吐や吐き気は最も良く現れる症状であり、症状が重くなると嘔吐の回数も増えま

す。

その結果脱水症状になり、病院で点滴などの治療を受ける人も少なくありません。

その他にも、食べ物に対しての嫌悪感が出ることもあります。食べ物を見るだけ

で、気分が悪くなる人もいます。

さらに嗜好にも大きな変化が現れます。嗜好については、本人も驚くほど変わるこ

とがあるようです。

今まで毎日食べていた物が急に嫌になったり、またある一つの食物だけを好きにな

ることもあります。

そしてつわりによって、心理的不安定に陥る人もいます。

ストレスに耐えることができなくなり、吐き気などを繰り返すことになります。

 

 

【骨盤の動きが大きく影響してきます】

つわりの症状が出ると体にも大きな影響を与えますので、できるだけ安静にしてく

ださい。

また症状が我慢できない時は、専門クリニックで相談することをお勧めします。

つわりの症状を訴えている人の中には、整体で治療をする人もいるようです。

整体によって身体のゆがみを改善することで、嘔吐や吐き気を解消できます。

最近は妊婦さん専用の整体院もありますので、つわりの症状が気になる方はアクセ

スしてみるのもいいと思います。

整体院の中には妊娠中だけでなく、産後のケアも行っているところも少なくありま

せん。

骨盤の動きが良くない人につわりが多いとされていますので、整体院でゆがみを解

消すればつわりの症状も軽減されます。

つわりで悩んでいる人も多いと思います。

亀岡市のちよかわ接骨院では、産前のマタニティ整体や産後の骨盤矯正もおこなっ

ております。

症状によっては心身にも大きな影響を与えますので、早めに対処してください。

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投稿日:2016/03/22

肩コリ症状を解決するために決してやってはいけないこと・・【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

今日は肩こり症状についてお話したいと思います。

 

肩こり・肩コリ症状でお悩みのかたは本当に多いです。

あなたもそのひとりですよね?僕も悩んでいました・・・

このページではあなたを悩ます肩こり症状の原因と解消まで順序、

亀岡市のちよかわ接骨院ではどのようにして改善させていくかまでお話します。

 

【肩こり症状の原因…それは…】

からだの悪い姿勢・癖などが歪みとして蓄積されます。

筋肉が引っ張られたままになったり、縮んだままになり ・・・

そうすると・・・

肩コリ症状は血行やリンパの流れがわるくなりおこります。

血行やリンパの流れが悪くなるということは筋肉に運ばれる酸素も減るということ

です。

流れのあるところの空気や水は新鮮ですが、流れのないところでは、よどんでいま

すよね?

肩こり・肩コリをおこす一番の理由は?

 

症状の80%は生活習慣が原因です。

 

そして、この症状のあなたが、無意識にやってしまうこと・・・

これがさらなる悪化をまねいています。知りたいですよね?

 

【悪化することもあります】

こり症状で絶対やってはいけないこと・・・

ほとんどの人がやってしまうこと・・・

そのれによって悪循環になってしまうこと・・・

そうです、もむということです。

やめてください!絶対にもまないでください。絶対にです!!

あなたはこんな経験ありませんか?

・マッサージにいってもまたすぐにもとに戻る、揉み返しが・・・

・マッサージ器具をつかって気持ち良いのだけど、すぐにガチガチ・・・

 

なぜでしょう?
その場では気持ち良くほぐれた感じになるのですが実は!

強い刺激によって筋繊維や筋膜の張りがなくなったように
感じるだけなのです。

そして、筋繊維や筋膜はもとにもどりますが・・・

 

その時に!筋肉をさらに硬くしてしまうのです。
なぜ?
からだはもんで良くなるという認識よりも破壊されたから強くならないと!!と感

じてしまうのです。

では、これからはどうすれば良いのでしょう?

 

肩こり症状でお悩みの方は、亀岡市のちよかわ接骨院までご相談ください。

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投稿日:2016/03/13

頸肋症候群は改善できるの?【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接骨院です。

 

今日は、頸肋症候群についてお話したいと思います。

 

頸肋症候群とは、胸郭出口症候群の一種で小指に痛みがあったり腕から小指までの

部分にしびれがでるといった特徴があります。

頸肋のある人は1%以下だと言われており、頸肋があるとその部分の神経や血管が普

通の人よりも圧迫されやすくなりますが、頸肋があっても自覚症状がでない人も少

なくありません。

 

 

【頸肋は切除しなければいけないの?】

頸肋症候群の場合、人によっては握力が低下したり、細かい作業が続けられないと

いった運動障害が起こる場合もあります。

肩の筋肉が弱くなっている中年女性や、重いものを持つ作業をしている人でもみら

れることもあります。

痛みが強い場合には、手術により頚肋やそこからのびている部分を切除したり、削

る必要があります。

しかし、痛みがそれほど強くない場合は、筋力をアップするストレッチをすること

で、痛みやしびれを改善することができます。

 

【頸肋症候群は全身骨格矯正で改善できます】

胸郭付近には、斜角筋や小胸筋などと呼ばれている筋肉があり、この筋肉が緊張し

ていると頸肋症候群以外の胸郭出口症候群の症状が現れやすくなります。

そのため、これらの緊張した筋肉をストレッチなどでほぐしていき、弱くなってい

る僧帽筋や菱形筋を強くしていきます。

筋力緩和と筋力強化により、筋肉がひっぱっている骨の位置が正常化すると、痛み

やしびれなどの症状が改善していきます。

 
亀岡市のちよかわ接骨院では、胸郭出口症候群と医者に診断された人の矯正治療も

行っています。

胸郭出口症候群の中で頸肋症候群の主症状を改善するには、姿勢を矯正することも

効果的だと言われています。

姿勢矯正とストレッチを併用すれば、その効果はさらに高まります。

頸肋があっても、切除する必要はないのです。

痛みがひどくなければ適度なストレッチと姿勢矯正をすることで、長年悩んでいた

痛みやしびれを改善することができるのです。

また、痛みが完全に取れなかったとしても、日常生活をおくるのに支障が出るほど

ではなくなり、少しずつ気にならなくなっていきます。

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投稿日:2016/03/12

くすみ(顔)について【亀岡市 ちよかわ接骨院】

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

 

今日は、特に女性が気になるくすみ(特に顔)についてお話したいと思います。

くすみ(顔)とは、血行が悪くなって肌の色が変わってしまう症状です。

色素の沈着によって黒くなったり、乾燥して黒くなる場合もあります。

黄色くなる場合は糖質や脂肪分のとりすぎ、ストレスなどが関係しています。

日焼けなどによっても肌で大量のメラニンが作られてしまい、くすみの原因になり

ます。

 

【くすみは血行不良が原因】

血行不良によるくすみは、体の冷え、睡眠不足、便秘などによって起こりやすくな

ります。

マッサージやストレッチなどをすれば、血流がよくなるので、一時的にくすみが改

善できます。

よく睡眠をとるようにして、ストレスを溜めないようにしていけば、くすみは少し

ずつ改善していきます。

 

【くすみは便秘の人は要注意】

便秘は無理なダイエットをしている人に多くみられます。

食物繊維をとらない人は便秘になりやすくなりますが、同じ食事をとっているのに

便秘になりやすい人もいます。

食事内容が同じ場合は食物繊維を先に食べると便秘になりにくいと言われています

ので、ご飯などの炭水化物よりも野菜などを先に食べるようにしましょう。

 

【くすみはヘモグロビンが関係している?】

血色が悪くなる原因は、血液の中のヘモグロビンの状態が関係しています。

通常、栄養がいっぱいあって酸素も十分な状態では、ヘモグロビンは酸素と結びつ

いているために血液は赤くなります。

しかし、栄養が足りてなかったり酸素の量が十分でない状態では、ヘモグロビンは

酸素と結びつくことができないので血液は少し黒くなってしまいます。

動脈と静脈とでは動脈のほうが酸素の量が多く、静脈のほうが酸素の量が少なくて

老廃物も多く混ざっているため、黒ずんで見えます。
亀岡市のちよかわ接骨院では、全身のマッサージや骨盤の矯正などを行っていま

す。全身のマッサージをすることにより、筋肉がほぐれてリラックスした状態にな

ります。

マッサージをするだけでも血行がよくなり、肌のくすみが改善されます。

骨盤を矯正すれば歪んでいた骨が正常な位置に戻るので、それまで圧迫されていた

神経や血管が開放され、血行障害が改善されます。

手や足、首など、全身の血管の血行がよくなれば、コリや痛みなどくすみ以外の悩

みも改善されます。

 

くすみでお困りの方は亀岡市のちよかわ接骨院までご相談ください。

 

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