膝の痛み

 膝の痛みの主な原因

膝の痛みは、膝だけの問題ではなく
全身のバランスや動きの影響を受けています。

当院では以下の視点から原因を評価します。

① 関節の問題

• 膝関節の可動域制限
• 関節の動きのアンバランス
• 半月板や関節内の機能低下

② 筋肉の問題

• 太もも（大腿四頭筋・ハムストリングス）の硬さ
• お尻（臀筋）の機能低下
• トリガーポイントによる関連痛

③ 動作・姿勢の問題

• 歩き方・走り方のクセ
• 股関節・足関節の動きの低下
• 体重のかかり方の偏り

膝以外に原因があるケースが非常に多いです

■ よくある膝の症状

■ 当院の施術

当院では、痛みの軽減だけでなく
動きの改善と再発予防を重視します。

■ 関節へのアプローチ

• モビライゼーション
• 関節調整（必要に応じて）

■ 筋肉へのアプローチ

• トリガーポイント施術
• 筋膜リリース

■ 動作改善・運動指導

• 正しい歩き方・体の使い方
• 股関節・足関節の連動改善
• トレーニング指導（必要に応じて）

■ 他院との違い

✔ 原因を見極める評価力

膝だけではなく、姿勢や歩き方、身体全体の動きを総合的に評価

✔ スポーツトレーナー視点

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが対応

✔ 再発予防までサポート

「治す」だけでなく「繰り返さない身体へ」

■ 放置するとどうなるか？

膝の痛みをそのままにすると…

• 痛みが慢性化する
• 可動域が制限される
• 歩行に影響が出る
• 他の部位（腰・股関節）にも負担がかかる

👉 早期対応が重要です

■ 当院からのメッセージ

膝の痛みは
「年齢だから仕方ない」
「運動しているから当たり前」

と思われがちです。

しかし、
原因を正しく評価すれば改善は可能です。私たちは
「今だけ楽になる」ではなく
将来も動ける身体づくりを大切にしています。