足底腱膜炎の症状と原因
2016年04月13日
こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接
骨院です。
今日は足底腱膜炎についてお話したいと思います。
足底腱膜炎の症状および原因とは、足の裏にある土踏まずの下部に痛みが発生する
症状です。
スポーツやランニングの時に痛みが出る場合があり、症状が酷い場合は歩行も困難
になります。
最近のランニングブームの影響もあり、足底腱膜炎の症状を訴える人が増えてきて
います。
足底腱膜炎の原因は一つではなく、様々な要因が考えられます。
【これからの季節は注意ですよ！】
ずいぶんと暖かくなってきましたので、急に運動やスポーツを始めたり、立ち仕事
をしたりと… 足底腱膜炎になるきっかけになります。
底筋膜には筋力があまりありませんので、突然負担がかかると痛みが生じやすいの
です。
足底腱膜炎はあまり運動をしていなかった人に多い症状でもあり、全体的に若い世
代に発症する可能性が高いといえます。
また、加齢が原因となる筋肉衰退の場合もあり、40〜50代といった中年の方の場
合、加齢が原因で発症する場合がほとんどです。
しかし、加齢により全ての方が足底筋膜炎になるというわけではありません。
若いころにウォーキングやスポーツなどを日常的に行っていた人は、症状が出るこ
とはあまりないのです。
歩くとかかとに痛みがある、土踏まずが痛い、足の裏に痛みがある、急に歩いた時
にとても痛いなどの症状がある方は関節と筋肉の調整が必要です。
そのような痛みがある場合、足底腱膜炎の可能性がありますので、お困りの方は亀岡市の
ちよかわ接骨院までご相談ください。
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