肩コリ症状を解決するために決してやってはいけないこと・・【亀岡市　ちよかわ接骨院】

2016年03月13日

こんにちは。亀岡市で骨盤矯正、交通事故治療をおこなっております、ちよかわ接

骨院です。

今日は肩こり症状についてお話したいと思います。

 

肩こり・肩コリ症状でお悩みのかたは本当に多いです。

あなたもそのひとりですよね？僕も悩んでいました・・・

このページではあなたを悩ます肩こり症状の原因と解消まで順序、

亀岡市のちよかわ接骨院ではどのようにして改善させていくかまでお話します。

 

【肩こり症状の原因…それは…】

からだの悪い姿勢・癖などが歪みとして蓄積されます。

筋肉が引っ張られたままになったり、縮んだままになり ・・・

そうすると・・・

肩コリ症状は血行やリンパの流れがわるくなりおこります。

血行やリンパの流れが悪くなるということは筋肉に運ばれる酸素も減るということ

です。

流れのあるところの空気や水は新鮮ですが、流れのないところでは、よどんでいま

すよね？

肩こり・肩コリをおこす一番の理由は？

 

症状の８０％は生活習慣が原因です。

 

そして、この症状のあなたが、無意識にやってしまうこと・・・

これがさらなる悪化をまねいています。知りたいですよね？

 

【悪化することもあります】

こり症状で絶対やってはいけないこと・・・

ほとんどの人がやってしまうこと・・・

そのれによって悪循環になってしまうこと・・・

そうです、もむということです。

やめてください！絶対にもまないでください。絶対にです！！

あなたはこんな経験ありませんか？

・マッサージにいってもまたすぐにもとに戻る、揉み返しが・・・

・マッサージ器具をつかって気持ち良いのだけど、すぐにガチガチ・・・

 

なぜでしょう？
その場では気持ち良くほぐれた感じになるのですが実は！

強い刺激によって筋繊維や筋膜の張りがなくなったように
感じるだけなのです。

そして、筋繊維や筋膜はもとにもどりますが・・・

 

その時に！筋肉をさらに硬くしてしまうのです。
なぜ？
からだはもんで良くなるという認識よりも破壊されたから強くならないと！！と感

じてしまうのです。

では、これからはどうすれば良いのでしょう？

 

肩こり症状でお悩みの方は、亀岡市のちよかわ接骨院までご相談ください。

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